第370章 加练结束
折返跑结束,不少人直接瘫倒在地。
高头教练冷眼旁观,等大家稍微缓过气,立刻指向旁边:
“第二项,动态核心力量循环!平板支撑、侧撑、俄罗斯转体、仰卧单车,每个动作一分钟,循环四组,间歇十五秒!动作不标准,该组不计!”
这简直是酷刑。
肌肉在尖叫,核心在燃烧,汗水迷住了眼睛。
内藤在做侧撑时,巨大的身躯难以保持平衡,摇晃得厉害。
在他即将支撑不住时,旁边已经完成的白屿,默默伸出手,轻轻抵了一下他的肩膀,帮他稳住了重心。
没有言语,只有手臂传来的短暂而坚定的力量。
内藤心头一震,咬牙坚持完了那一分钟。
第三项,第四项……花样繁多的体能折磨接踵而至。
跳跃箱、负重深蹲、敏捷梯、拖着轮胎冲刺……高头教练仿佛一个不知疲倦的魔鬼教官,精确计算着每个人的极限,并毫不留情地压榨出最后一丝潜力。
整个过程中,内藤铁也默默观察着。
他看到海南的四人组虽然也累,但纪律严明,互相督促。
看到陵南的仙道和福田相互打气,仙道甚至在极限时还能对福田露出鼓励的笑。
看到翔阳的藤真和花形,用眼神和简短的话语交流,保持着优雅下的坚韧。
而他,不知不觉,始终跟在湘北几人的附近。
白屿会在切换项目的间隙简短提醒要点,宫城会在有人落后时喊一嗓子“跟上”,樱木的怪叫和吐槽某种程度上缓解了压抑,连流川枫在接力传递器械时,也会准确地将东西递到他手里。
这不是命令,不是强迫,而是一种自然而然的吸引和融入。
在这个所有人都被逼到极限、赤裸裸地比拼意志和体能的环境里,那种简单的“在一起”的感觉,反而变得更加清晰和珍贵。
他不再是一个游离在外的人,而是这个正在共同承受苦难、也正在共同变强的集体中坚实的一部分。
几个小时后!
当高头力教练终于说出“最后一个项目结束”时,整个体育馆里几乎只剩下粗重如风箱般的喘息声,以及身体倒在地板上发出的闷响。
每个人都像从水里捞出来一样,连手指头都不想动。
“看来,都还活着。”
高头教练的声音此刻听起来犹如天籁。
“今天的训练到此为止。记住这种感觉!这只是开始!现在,解散!回去充分拉伸,补充水分和营养!明天早上七点半,晨跑,迟到者,训练量加倍!”
没有欢呼,只有一片如释重负的呻吟和努力爬起来的窸窣声。
内藤铁也撑着膝盖,大口喘气,汗水顺着下巴成串滴落。
他感到前所未有的疲惫,每一块肌肉都在抗议,但奇怪的是,心中却没有以往训练后的空虚和阴郁。
他抬起头,看到白屿正伸手把瘫成泥的樱木拉起来,宫城在一旁有气无力地吐槽,流川靠着墙闭目调整呼吸。
白屿似乎感受到他的目光,转过头,对他点了点头,脸上也带着疲惫,但眼神依然明亮。
内藤下意识地,也点了点头。
他迈开依旧酸软沉重的双腿,没有走向孤零零的角落,而是自然而然地,跟在了正互相搀扶着、骂骂咧咧却又带着笑往更衣室走的湘北几人身后。
脚步很沉,心却似乎轻松了些许。
夜幕下的集训基地,灯火通明。
第一天的“欢迎仪式”终于落幕。
……
一个小时后,集训基地重归静谧。
白屿冲了个酣畅淋漓的热水澡,洗去一身黏腻的汗水和极度的疲惫。
他穿着宽松的T恤短裤,将自己扔进宿舍那张舒适的单人床里。
窗外的海面漆黑一片,只有远处灯塔的微光和偶尔传来的轻柔浪涛声。
身体虽然酸软,精神却因为白天的激烈对抗和高强度训练而异常清晰。
他闭上眼,将意识沉入脑海。
是时候清点一下今天的战利品了。
心念微动,淡蓝色的系统界面在眼前无声展开。
【临时任务:带领C队,分别战胜A队与B队,已完成。】
【奖励:5000商城点数已发放。】
【宿主当前商城点数余额:25750点。】
整整25750点!
看着这个数字,白屿的心跳也不由得加快了几分。
上午击败A队和B队,这5000点奖励堪称丰厚。
再加上之前完成各种任务以及开启商城功能时获得的积累,不知不觉间,他已经拥有一笔相当可观的“财富”了。
不仅如此,界面上还有两行闪烁的提示:
【球员提升计划x 1,待使用。】
【超级技能宝箱 x 1,待开启。】
球员提升计划自然是考虑给内藤的,他那身体天赋和今天展现出的心气,值得投资。
不过现在不急,得找个合适的契机。
至于“超级技能宝箱”,白屿更不着急开了。
他现在的实力已经足够应对绝大多数场面。
等国体大赛正式开打,遇到真正势均力敌甚至更强的对手时,再开启这宝箱也不迟。
眼下,最实际也最让人心痒的,是这25750点数的用途。
“系统,打开技能商城。”
淡蓝色的光幕铺展开,无数闪耀着金光的技能卡片如星河般流淌。
撤步跳投、无解天勾、背身后仰……每一个名字都代表着一种强大的可能性,足以让任何篮球手热血沸腾。
白屿的目光一一扫过,内心权衡。
兑换一个顶级进攻技能?
还是补强防守短板?
或者选择更实用的组织技能?
他的视线又下意识地跳转到【物品商城】。
心念微动间,琳琅满目的未来商品浮现:从造型炫酷、性能炸裂的跑车,到小巧玲珑却功能超前的电子产品,再到金灿灿的硬通货……只要他愿意,立刻就能拥有这个时代无法想象的东西。
一辆帕加尼风之子在意识中旋转,流线型的车身仿佛能撕裂时空。
9500点,对现在的他来说,随手就能买下。
“有了车,以后出行就方便多了,后面是可以考虑,但是眼下根本没时间开……”
而且,一个高中生开这种跑车,未免有些太扎眼了。
“算了,还是先攒着吧,车等后面再说,换个低调点的代步车就行……”
他喃喃自语,目光在物品商城中继续游弋。
他的目光落在了一类商品上,智能平板。
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