第四百零七章 备战与隐忧（中）
哪怕是温永义这种平时嘴上没个把门的家伙，最近训练时也明显收敛了不少。
苏炳天更不用说，自从从香江回来后，这家伙像是受了刺激一样，换脚训练几乎到了近乎偏执的程度。
以前训练结束后，他偶尔还会赖在场边休息一会儿。
现在不一样，只要教练不喊停，他就一遍又一遍地重复起跑衔接、步频调整....
有时候苏浩远远看着，都忍不住在心里嘀咕。
这小子别真被刺激过头了。
至于苏浩自己，状态倒是依旧稳定。
香江那场六十米虽然对身体造成了一定负荷，但经过队医检查和几天恢复后，并没有留下明显伤病隐患。
这让老李终于放心了些。
这天上午——
京城训练基地的塑胶跑道被太阳晒得微微发烫，空气中已经明显有了初夏前夕特有的燥热。
苏浩刚做完一组加速跑，正坐在场边垫子上拉伸髂腰肌。
旁边的苏炳天也在压腿，只是动作明显有些心不在焉。
苏浩瞥了他一眼：“你最近怎么回事？”
苏炳天警惕地看他：“什么怎么回事？”
“你老躲着我干什么？”
“我没有！”
“还没有？”苏浩眯起眼，“昨天力量房我一进去，你立刻抱着毛巾走了。前天队医室也是，我刚进去，你说你忽然想起来鞋带没系好。你鞋带都没穿！”
苏炳天表情一僵，旁边的梁嘉鸿听到这话，顿时笑得不行。
温永义也凑过来：“炳天，你不会是怕浩哥给你加练吧？”
苏炳天立刻像是抓住救命稻草一样点头：“对！就是怕他给我加练！”
苏浩冷笑：“你最好是！”
苏炳天扭过头，假装认真拉伸。
心里却默默补了一句。
马的，你以为老子想啊，还不是忌惮你这家伙。
现在苏炳天越想也是笃定自己的想法。
因为他想到，以往每次训练基地洗澡，苏浩这狗东西总是在他后面搓澡。
而且一定要两个人一起洗，还要始终保持一前一后。
关键训练基地是有单独隔出来的冲澡房的，结果苏浩这狗东西就是喜欢站他后面。
一问为什么，这狗东西总有合理解释。
说什么身为广省人，以前没怎么被人搓过澡，这不体验过了，就想着搓澡嘛。
但苏炳天总感觉不对劲！
就在几人插科打诨的时候，老李从办公楼方向走了出来。
他手里拿着一份文件夹，身后还跟着两名助理教练。
“好了，都停一下！”
老李拍了拍手，声音传遍训练场。
“所有人集合！”
正在训练的队员们纷纷停下动作，很快朝着老李所在的位置围了过来。
苏浩也站起身，拍了拍腿上的灰，跟着走过去。
“什么情况？”
温永义小声嘀咕：“不会又要开会吧？”
梁嘉鸿斜了他一眼：“你怕开会？”
“不是怕。”温永义一本正经道，“主要是我这人一听长篇大论就容易灵魂出窍。”
苏炳天淡淡道：“那你灵魂出窍次数挺多的。”
温永义：“……”
众人站定后，老李环视一圈，神情很严肃。
“距离京城奥运会开幕，满打满算，也就三个多月了。”
这句话一出来，原本还有些轻松的队伍瞬间安静了不少。
三个多月！
这个时间听起来好像还不短，但对运动员来说，已经进入最后备战阶段。
每一周训练都很关键，每一次调整都可能影响奥运状态。
老李打开文件夹，继续说道：“接下来这段时间，队里的训练安排会进行一次调整。强度会比之前更高，细节会抓得更严，所有人都要做好心理准备。”
没人说话。
大家都知道，这是迟早的事。
奥运会在家门口举行，谁都不可能轻轻松松混过去。
“首先是气候适应问题！”
老李翻了一页文件。
“根据气象部门和往年数据预测，八月份京城天气大概率会比较炎热，湿度也不低。短跑项目虽然比赛时间短，但热身、检录、等待、连续比赛都会受到影响。
尤其是预赛、半决赛、决赛之间的恢复，如果运动员对闷热潮湿环境适应不好，很容易出现身体兴奋度下降、肌肉反应迟钝，甚至抽筋的问题。”
说到这里，老李看了众人一眼。
“所以队里已经初步决定，近期会安排一段外地适应性集训。场地大概率选在重庆。”
“重庆？”
队伍里顿时响起低低的议论声。
温永义忍不住小声道：“那地方不是火炉吗？”
梁嘉鸿低声回道：“所以才去啊！”
史冬鹏点点头：“湿热环境确实适合模拟奥运期间的部分气候压力。”
苏浩站在人群里，听着老李的话，心中倒是没什么意外。
重庆集训。
这件事和他记忆中的轨迹差不多。
前世这个时期，国内短跑队确实也有类似安排，就是为了让运动员提前适应高温高湿环境。
这种训练不只是练身体，更是练神经系统在闷热环境下的稳定性。
短跑看起来就十秒左右，可真正比赛时，运动员从热身到上场，身体要经历漫长等待。
如果环境适应不足，肌肉兴奋度和神经传导速度都会被影响。到了奥运级别，零点零几秒的波动，就足以决定能不能晋级。
老李继续道：“具体出发时间不出意外就在明天或者后天。大家今天回去后，把个人装备训练鞋、生活用品都提前收拾好。康复组、医疗组也会随队。”
“另外第二件事，是国内比赛安排！最近一段时间，国内会有几场测试赛和公开赛。队里希望大家积极参加，尤其是部分还需要确认奥运A标、B标的队员，要抓紧机会。”
说到这里，一些队员的表情明显严肃起来。
对于苏浩这种级别自然不用担心，可对很多队员来说，接下来每一场比赛都是命运节点。
老李的声音压得更沉了一些。
“上次世锦赛，我们有成绩也有问题。成绩不用我多说，苏浩拿出了历史级表现，接力项目也有亮点！
但是问题同样很明显。最大的问题，就是心态！”
训练场上更安静了。见状老李也没有绕弯子。
“有些队员在训练中状态不错，队内测试也能跑出应有水平，可一到大赛，动作变形，节奏混乱，甚至连平时七成都发挥不出来。
这不是身体问题，是心理问题。
奥运会在京城举办，这是荣誉，也是压力。全国观众都会看着你们。你们站上跑道的时候，听到的可能不只是发令枪声，还有十几亿人的期待。”
这句话，让不少队员的脸色都微微变了。
老李顿了顿，语气稍微放缓道，
“所以接下来，队里会尽量安排大家多参赛。不是为了让你们疲劳作战，而是为了让你们适应比赛节奏，适应观众，适应检录，适应突发情况！
比赛经验不是坐在会议室里讲出来的，是一枪一枪跑出来的。”
苏浩听到这里，心中暗暗点头。这话没错！
很多运动员不是没有实力，而是缺乏足够的大赛心理缓冲。
尤其是主场奥运这种特殊环境，压力会被无限放大。
前世京城奥运，田径队整体发挥确实不算理想。
不是每个人实力都不行，而是很多人背负了过重的心理包袱。
在家门口比赛，谁都不想丢脸。可越怕丢脸，动作越紧。
越紧，越容易失误。越失误，越觉得对不起观众。
最后形成恶性循环！
老李翻到最后一页，语气忽然严肃了几分。
“还有一件事，所有人都给我记清楚。从今天开始，队里会严格限制大家私下浏览新闻、论坛、娱乐报道，尤其是关于奥运预测、媒体排名、网络评论之类的东西！”
队伍里顿时有些骚动。有几个年轻队员下意识低下头，显然平时没少看。
老李冷冷扫了一圈，冷哼道，
“别以为我不知道你们有些人晚上躲在宿舍里刷帖子。今天这个说你有希望冲牌，明天那个说你预赛都过不了。看完以后情绪跟过山车一样，第二天训练状态一塌糊涂。我告诉你们，这种东西少看！能不看就不看！
你们现在最该相信的，不是媒体，不是网友，也不是所谓专家预测，而是自己的训练计划、教练组评估和每天一点点积累出来的能力！”
说到这里，老李的目光不易察觉地扫了苏浩一眼。
苏浩面色平静，心里却清楚，这条规定多半和自己之前找冯领队提过的建议有关。
他当时说得很直接。这个阶段，队员少接触外界舆论，尤其是网络舆论。
夸得太狠，会飘。骂得太狠，会崩。
最可怕的是那种看似理性实则贩卖焦虑的分析文章。
什么家门口必须拿牌啊！
什么谁谁谁不夺冠就是失败。
什么田径队能否摆脱弱势项目耻辱。
这种话普通人看了可能只是热闹，运动员本人看了，心理负担却会成倍增加。
像是前世他看游戏比赛，也看虎扑评论，他严重怀疑一些选手就是因为看了虎扑所以一场比一场炸。
所以苏浩太清楚这种东西的杀伤力了。
故而他私下跟冯领队提过，希望队里提前干预。
现在看来，老冯确实上心了。
只不过苏浩也知道，这办法只能缓解，无法根治。
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